现在不少台灯商家都打着“护眼”的噱头推销商品。很多人在挑选台灯时，都会误以为LED能护眼，喜欢买这种耗电少、亮度高、成本低的台灯回家给孩子用来阅读写作业。其实LED灯并不能护眼，大家不要再随便买台灯了，以免损害孩子的视力。
为什么说LED灯不护眼呢？
首先，LED灯时通过蓝光照射来激发荧光粉的，而蓝光对眼睛的伤害很大。更严重的是，LED灯用久了灯珠上的荧光涂层会变薄，导致蓝光泄露出来，伤害更大大对眼睛的伤害。
第二，LED灯亮度高，在平时照明用是一个优点，但用于阅读就有问题了。强光对眼睛也有伤害，跟太阳底下看书对眼睛不好是同一个原理。人眼其实更适合黄光。
那么给孩子买台灯，应该选择哪一种呢？
高频护眼灯。
普通台灯的闪烁频率比较高，人的瞳孔在遇到较亮的光线时会收缩，遇到较暗的光线时会放大——随着光线的闪烁，不停的收缩和放大，时间长了，眼睛就会感到疲劳。高频护眼灯通过一些特殊的装置，使得电流频率提高很多倍，闪烁的频率快到让眼睛也感受不到，从而减少瞳孔缩放的次数，达到护眼的目的。
另外，高频护眼灯的色彩还原度高，光线柔和，适合人眼。
不过，不是所有打着“高频护眼台灯”的产品都能护眼，质量低劣的产品根本没有护眼效果，反而伤害眼睛。买台灯要买品牌货，购买的时候要仔细辨别，一是色温要在4000-4600K之间；二是盯着点亮的灯管，看发光是否稳定，不能出现任何光线的抖动；三是看整体亮度要均匀，不能有较亮或较暗的点。
购买台灯后，还有些使用上的注意事项：
1.一些容易被火燃烧的东西，不要接近灯管，防止突发状况的产生。
2.在擦拭灯管的时候，一定要记得将电源切断后再进行，并且最好不要使用滴水状态的抹布来擦拭，杜绝发生触电的后果。
3. 更换台灯灯管时，一定要选择它所要求的功率，否则，会缩短台灯的使用寿命。
4. 安装灯管时一定要注意断电后进行，并且检查它是否真的已经安装上去，以免使用过程中突然掉落，带来安全隐患。
5. 台灯在刚刚熄灭或是使用过程中，不要触碰灯管，以免被烫伤。同时不要在温度太高的环境下使用台灯。
现在越来越多孩子近视，小小年纪就不得不架上厚厚的眼镜，保护孩子的视力刻不容缓。当然，造成孩子视力下降的因素有很多，但我们需要在每一个需要用眼的细节上都留点心，能避免的伤害就一定要避免。
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